行程概览
推荐2-3天行程，以新邵县城为中心，辐射周边核心景点，兼顾自然山水与地方文化体验。
详细路线
Day 1：探秘地质奇观
- 上午：从邵阳市区出发，沿S217省道自驾约1小时抵达白水洞国家地质公园，游览地下溶洞、瀑布群和地质博物馆（建议游玩3-4小时）。
- 午餐：品尝当地农家菜，推荐岩口鱼和柴火豆腐。
- 下午：驱车30分钟至白云岩景区，登山观喀斯特地貌，参观千年古寺（需2小时）。
- 傍晚：返回新邵县城入住，晚餐尝试血浆鸭、猪血丸子等特色菜肴。
Day 2：资江人文之旅
- 上午：自驾沿资江风光带向北，途经晒谷滩水电站，观江岸丹霞景观（可随时停车拍照）。
- 中午：在严塘镇体验河鲜宴，资江鱼虾不可错过。
- 下午：游览龙山森林公园，徒步原始次生林，登顶俯瞰资江流域（需3小时）。
- 傍晚：返回县城或选择江畔民宿住宿。
备选Day 3：文化深度体验
- 上午：参观坪上镇古民居群，了解湘中建筑特色。
- 中午：体验打糍粑、磨豆腐等民俗活动。
- 下午：选购新邵茶油、竹编工艺品作纪念，返程。
实用信息
- 路况提示：景区多为盘山公路，需谨慎驾驶，建议使用高德地图离线导航。
- 最佳季节：春秋两季（4-5月、9-10月）气候宜人，瀑布水量充沛。
- 费用参考：白水洞门票80元/人，白云岩60元/人，资江沿岸景点免费。
- 特色美食：血浆鸭、猪血丸子、糍粑、蕨根粉。
装备建议
建议携带登山杖、防滑鞋（雨季步道湿滑）、相机（拍摄丹霞地貌和瀑布群）、车载充电器。