行程概览
从邵阳新邵出发，建议通过高铁或飞机中转至长白山。核心行程5-7天，重点覆盖北坡与西坡景区，体验天池、冰雪活动及温泉。
交通指南
- 出发至中转城市：从邵阳北站乘高铁至长沙（约1.5小时），转飞机直达长白山机场（航班需中转，如经北京或上海）。或乘火车至长春（约20小时），再转大巴至长白山（4小时）。
- 当地交通：长白山景区内需乘坐环保车（85元/人），北坡至西坡可包车（约200元/程）。
景点推荐
- 北坡景区：天池（冬季可能封闭）、长白瀑布、聚龙温泉群（可体验煮鸡蛋）。
- 西坡景区：天池观景台（需爬1442级台阶）、高山花园（夏季开放）、万达滑雪场。
- 特色活动：魔界漂流（冬季雾凇奇观）、老里克湖雪地徒步。
住宿与美食
- 住宿：北坡选二道白河镇（经济型酒店150-300元/晚），西坡选万达度假区（滑雪酒店500-1000元/晚）。
- 美食：东北铁锅炖、朝鲜族冷面、温泉鸡蛋。
注意事项
- 冬季气温低至-20℃，需备防寒衣物、雪地靴及暖宝宝。
- 提前查询天池开放情况，景区门票需网上预约（北坡+环保车125元起）。
- 建议购买旅游保险，避免旺季出行（如春节）。
预算参考
人均4000-6000元（含交通、住宿、门票及餐饮），灵活调整行程可节省费用。