从邵阳新邵出发：江西庐山五日深度游全攻略

庐山以“雄、奇、险、秀”闻名，兼具自然风光与人文底蕴。从邵阳新邵出发，虽无直达交通，但通过高铁换乘可高效抵达。本攻略将为您规划一条省时省力的经典路线。

一、行程概览（五日游）

• 第一天：新邵→南昌→九江
  从新邵自驾或乘车至邵阳站，乘坐高铁至南昌西站（约3小时），换乘动车至九江站（约1小时）。夜宿九江市区，品尝当地美食如九江茶饼、庐山石鸡。
• 第二天：九江→庐山核心景区
  前往九江汽车站乘坐班车上山（约1小时），购买庐山景区门票（160元）及观光车票（7日内有效）。下午游览如琴湖、花径、锦绣谷、仙人洞，夜宿牯岭镇。
• 第三天：庐山自然与人文景观
  上午游览含鄱口、五老峰，下午参观美庐别墅、庐山会议旧址。傍晚在牯岭镇体验山间夜市。
• 第四天：三叠泉瀑布与白鹿洞书院
  清晨前往三叠泉瀑布（建议乘坐缆车节省体力），下午下山参观白鹿洞书院，返回九江住宿。
• 第五天：九江→南昌→新邵
  上午游览九江浔阳楼或长江大桥，下午乘动车至南昌换乘高铁返回邵阳，结束行程。

二、关键贴士

• 交通：庐山观光车串联主要景点，建议购买；山路多弯，自驾需谨慎。
• 住宿：牯岭镇民宿集中，提前预订；旺季价格较高。
• 美食：推荐庐山云雾茶、石耳炖鸡、牯岭酱鸭。
• 季节：春夏秋适宜游览，冬季可赏雪景但部分景点可能关闭。

三、预算参考（人均）

• 交通：高铁往返约500元，当地交通约200元。
• 门票：庐山景区160元，观光车票80元，三叠泉缆车80元。
• 住宿：经济型300元/晚，舒适型500元/晚。
• 总计：约2000-3000元（视消费标准浮动）。

庐山四季皆景，提前规划更能深入体验其文化魅力。祝您旅途愉快！